Kun tuntuu, ettei pitkäaikaisesta stressistä ole ulospääsyä ja voit huonosti, käy läpi nämä vinkit. Löytyisikö näistä muutama väline stressin hallintaan? Aloita yhdestä tai kahdesta, muuten stressinhallinnasta tulee lisästressiä. Lue lisää
Avainsana: työelämä
Lisää, kasvua, enemmän?
”Jäljellä olevat työntekijät tekevät pitkää, tehokasta päivää. He ovat poikki iltaisin, keräävät voimia viikonloppuisin. Ilmapiiri on väsynyt. Kotona pinna saattaa olla kireällä.” Lue lisää
Miten hidastaa tässä yhteiskunnassa?
”Pärjäisikö sitä vähemmälläkin? Onko jokin muu arvokkaampaa kuin raha?” Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
