Avainsana: shakta

Artikkeli on mainosyhteistyö Joogakoulu Shaktan kanssa. Kirjoittaja on toinen koulun perustajista.  Polkuni joogan parissa alkoi kahdeksan vuotta sitten Yliopistoliikunnan joogatunnilta. Muistan elävästi Svanika-asanan (”Alaspäin katsova koira”). Asento tuntui todella jännältä ja erikoiselta, … Lue lisää