Kirjoittaja on Biomedin asiantuntija fytonomi Birgit Stenroos. Kuulutko sinä lähes kolmasosaan suomalaisista, jotka kärsivät huonolaatuisesta unesta tai unettomuudesta? Kun kaamosaika valtaa maan ja lyhyt valoisa aika vietetään töissä tai muuten sisätiloissa, voi … Lue lisää
Avainsana: kaamosmasennus
Mihin vuorokaudenaikaan käytän Tyyniä? Luontaistuoteneuvoja vastaa
Voiko Tyyni-valmistetta käyttää kun olen lopettelemassa SSRI-lääkkeiden käyttöä, kun molemmat vaikuttavat serotoniinitasoihin? Ja vielä kysyisin, mihin vuorokaudenaikaan Tyyniä otetaan ja pitääkö ottaa tyhjään vatsaan? Tyyni sisältää luonnostaan kurpitsansiemenistä tulevaa tryptofaania, joka reagoi valoon. … Lue lisää
Nuku paremmin ja ennakoi kaamosväsymys – tämä on psykiatrian erikoislääkärin tutkimusten tulos
Terveen elämän puolesta on sarja, jossa esitellään laadukkaita luontaistuotteita. Omaan elämäntilanteeseen oikein valitut ravintolisät tukevat kehoa ja mieltä matkallasi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Sarjan kustantaa 35-vuotisjuhliaan viettävä Biomed Oy. Tämän kirjoituksen asiantuntijana on ollut erikoislääkäri Craig … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
