Tämä kehoa hellivä vanukas sopii täydellisesti niin aamiaiseksi, välipalaksi kuin iltapalaksikin. Ohje on gluteeniton ja maidoton eikä se sisällä lainkaan valkoista sokeria. Omenasesongin viimeisenä reseptinä herkutellaan vanukkaalla. Tämä kehoa hellivä herkku sopii … Lue lisää
Aihe: Ihminen
Tarinoita ihmisistä, juttuja joutilaisuudesta, kertomuksia kasvamisesta, vinkkejä leppoistamiseen.
”Pakko vaan jaksaa, kun ei ole vaihtoehtoa” – Ajatteletko sinäkin näin?
Moni ihminen on velvollisuuksien uuvuttama. Suorituskeskeinen elämä voi olla iso taakka ja vaihtoehdot tuntuvat olevan vähissä. Koin jonkinlaisen oivalluksen aiheen äärellä ja haluan jakaa sen sinun kanssasi. Puhdas rakkaus Minua puhuttelee ajatus … Lue lisää
Kuoleman kauneus ja lohdullisuus
Mieli menisi, mutta jalat eivät. Lonkkia kolottaa, vaivat valvottavat. Haastetta yli yhdeksänkymppiselle teräsmimmille, joka on ikänsä marjastanut, sienestänyt, hakannut halkonsa ja häärännyt hulluna puutarhassaan. Aikaisin leskeksi ja yksinhuoltajaksi jääneenä tarttunut toimeen kuin … Lue lisää
2 tärkeää asiaa miehelle – ja miksi naistenkin on ne hyvä tietää
Jokainen mies etsii elämässään asioita, joita ei aina osata sanallistaa. Tietyt asiat ovat meihin koodattuna syvälle sisimpään. Osan huomaamme, osa jää huomaamatta. Miehellä on monta tärkeää asiaa, joihin kannattaa elämässään panostaa. Tämä … Lue lisää
7 syytä ryhtyä puhumaan itsellesi kauniimmin – Sisäinen äänesi saa sinut uskomaan, että kaikki on hyvin tai huonosti
1. Sinä kuuntelet Mieli saattaa juputtaa epäonnistumisista, peilikuvasta, tekemättömistä asioista, kiireestä ja arjen ankeudesta. Sisäinen puheesi saattaa olla sitä negatiivisempaa, mitä väsyneeempi, kiireisempi ja stressaantuneempi olet. Tila muuttuu koko ajan pahemmaksi, sillä sinä … Lue lisää
Sinussa asuu menestys
Ihmisenä oleminen asettuu mitättömyyden ja arvokkuuden asteikolle. Mitättömyyden kokemus vie voimat, mutta tunnustuksen saaminen omasta arvokkuudesta ylläpitää elämän paloa. Se ankkuroi elämää arvokkaaseen tarkoitukseen. Menestys on merkityksen tavoittamista ihmisenä olemiselle. Se on … Lue lisää
Näin vahvistat omaa hyvää tilaasi keskellä arkea
”Hei lukijani! Olen Vanhasen Reetta. Senior NLP -kouluttaja ja läsnäolon lähettiläs. Tehtäväni on saada ihmiset tuntemaan, että he tulevat nähdyiksi, kuulluiksi ja ymmärretyiksi. Olen myös kahden pienen pojan äiti (26v ja 23v) … Lue lisää
Pienet, herkät pojat – tuo uusi, kumouksellinen miessukupolvi
Kun olen saanut seurata läheltä tämän ajan pikkupoikia, olen saanut huomata, että heissä on poikkeuksellista herkkyyttä. Jotain sellaista, mikä ei ole aiemmin ollut niin näkyvää. Kun katsotaan Suomen historiaa taaksepäin, ei tarvitse … Lue lisää
Näet sitä, mitä etsit – ja etsit sitä, mitä osaat ajatella
Olimme perheen kanssa sienimetsässä, rupattelimme toisen sienimetsäläisen kanssa ja vertailimme saalistamme: meillä oli suppilovahveroita ja hänellä lampaankääpää. Kohtaamamme herrasmies ihmetteli, kuinka olemme saattaneet löytää suppilovahveroita. Samalla tutkimme mielenkiinnolla hänen kääpiään, jotka olivat … Lue lisää
6 tapaa luoda kotiin ihana tunnelma – Pidä esillä hyvää mieltä tuottavat muistot
”Minä olen tila, jossa olen” – Noël Arnaudi ”Talomme on nurkkamme maailmasta” – Gaston Bachelard ”Kodit ovat ihmisen minän monumentteja” – Anne-Mari Forss Mikä saa minut palaamaan lapsuuden paikkaani tai karttamaan sitä? … Lue lisää
Testaa herkullisen rapsakat omenarieskat – gluteeniton ja maidoton resepti
Saanko esitellä herkullisen rapsakat omenarieskat. Terveelliset omenaherkut saavat jatkoa näillä ihastuttavilla omenarieskoilla. Ohje on äärettömän helppo ja herkullinen. Sekoitat vain kaikki aineet yhteen, ja tadaa, uunituoreiden rieskojen tuoksu tupruaa pian uunistasi. Riisijauhojen … Lue lisää
Jokainen kohtaaminen on mahdollisuus oppia lisää itsestään
Kirjoittaja Jenni Parkkinen on kolmen kouluikäisen ja eläväisen pojan äiti, erityislapsen vanhempi, työnohjaaja, coach, sosionomi, liikunta- ja hyvinvointialan ammattilainen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolestapuhuja. Jenni bloggaa Elämäni suurin opettaja -blogissaan tutkimusmatkastaan omaan itseensä, erityislasten … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
