Aihe: Blogit

Hidasta elämää -tiimin monipuoliset kirjoittajat kutsuvat sinut blogiensa kautta pohtimaan hidastamisen teemoja elämän eri käänteissä

Iloa tuottava lahjani

Posted on

  Voi miten me ihmiset voidaan iloita erilaisista asioista. Minulle suurta iloa tuottaa aamuisin kun herään, avaan makuuhuoneen verhon, ja näen joululahjani. Siinä se ilahduttaa välillä aamuauringon kanssa kilpaa säteillen ja välillä … Lue lisää

4 tapaa tukahduttaa tunteita

Antaudutko sinä tuntemaan rohkeasti tunteitasi? Osaatko irtipäästää tunteitasi terveellä tavalla? Onko sinulla tapana tukahduttaa tunteita? Tunteiden tukahduttaminen voi tapahtua ainakin neljällä tavalla. 1. Tietoinen tukahduttaminen ”Ei minulla ole aikaa tuntea, parempaakin tekemistä. Kiire. En … Lue lisää

Pieni stressiä helpottava kysymys

Posted on

Muutama viikko sitten olin todella stressaantunut. Olin laittanut eräälle kirjoitusprojektilleni aikarajaksi elokuun lopun. Mutta kun heinäkuu vaihtui elokuuksi, tajusin aikatauluni armottomuuden. Ja samalla myös muut tehtävät rupesivat kasautumaan. Vaikka kuinka yritin puristaa … Lue lisää

Päästä viha irti

”Tuleeko minulle finnejä?”, kysyy esiteini-ikäinen poikani haroen leukaansa. ”Se riippuu siitä miten käsittelet vihan tunteitasi ja miten paljon itsestäsi pidät”, vastaan. ”Aina sulta saa tollasen höpölöpö vastauksen”, poika tiuskaisee, mutta palaa kyllä … Lue lisää

Tahdon paluu – voitto kiusauksista

”Tahdon voimaa” on soinut päässäni jonkin aikaa. Teksti perustuu Baumeister&Tierney tutkimuksiin ja teokseen Tahdonvoima. Ihmisen kestokyky on koetuksella, koska kiusauksia on enemmän kuin koskaan. Kehosi on ehkä tottunut ilmaantumaan työpaikalle silloin kun pitääkin, mutta … Lue lisää

Viekö mielipiteesi voimaa?

Mielipiteet ovat mielenkiintoisia. Kaikilla niitä on ja mitkään niistä eivät ole kaikkien mielestä totta. Kun ne ovat omiasi ja vahvistavat polkuasi täällä maan päällä, niistä on hyötyä. Mutta jos elät elämääsi muiden mielipiteiden mukaan tai … Lue lisää

Kun sydän sulkeutuu

Silloin kun elämä satuttaa, haluan sulkea sydämeni. Haluan sulkea sydämeni kuvitellen, että se suojaa. Se suoja on ainoastaan kuviteltu kuori, joka sulkee elämän suurimman kokemisen pois. Kun sydän sulkeutuu, silloin erkaannun elämästä … Lue lisää