Jossain mielesi perukoilla hän tietää omistavansa ihan liikaa kenkiä, joita ei käytä koskaan. Hän saa meiliin mainoksen ostoskeskuksen hullunhauskoista shoppailupäivistä ja ennen kuin hän huomaakaan, hän selaa alennuksia. Parilla klikkauksella hän on … Lue lisää
Avainsana: ostosriippuvuus
Positiivisuus ja puuhastelu olivat pakokeinoja, joilla vältin vaikeat tunteet – Kun uskalsin tuntea, yllätyin
Kuinka monta kertaa ollenkaan pelännyt tuntea vahvoja tunteita, kuten pelkoa, kiukkua tai häpeää. Syynä on ollut se, että olen luullut niiden kestävän ikuisesti. Jos raotan sitä vihan tunteiden arkkua, joka liittyy minua … Lue lisää
Miksi haitallisista tavoista on niin vaikea luopua? – Näin se onnistuu
Kesä on rentoa aikaa. Arjen rutiinit höllenevät ja annamme itsellemme vapauden nauttia elämästä. Tähän liittyy se, että annamme itsellemme luvan toimia ja olla vapaammin. Annamme itsellemme luvan juoda enemmän ja useammin alkoholia. … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
