Avainsana: nivelterveys

Mainosyhteistyössä Terveyskaista. Nykyään moni meistä viettää suurimman osan ajastaan sohvalla – töiden jälkeen Netflix-maratonin tai pelien parissa. Liikkumattomuus on kuin noidankehä, joka vaikuttaa sekä kehoon että mieleen. Pitkään istuminen voi aiheuttaa tuki- ja … Lue lisää