1. “Jos huomenna tulee päivä, jolloin emme ole yhdessä, sinun pitää muistaa jotain. Olet rohkeampi kuin uskot, vahvempi kuin miltä näytät ja älykkäämpi kuin mitä tiedät.” — A.A Milne, Nalle Puh 2. “Yksilö on … Lue lisää
Kuukausi: joulukuu 2014
Vastustuskykyä parantava pakuriglögi
Pikkujouluaikaan sopii ihanasti immuniteettia parantava pakuriglogi. Glögiä voi hyvin nauttia sellaisenaan tai halutessaan myös pienen terästyksen kera. Pakuri on lehtipuiden lahottajasieni, jolla on monia terveysvaikutuksia. Se on voimakas adaptogeeni, jolla on tulehdusta … Lue lisää
Kun elämä kutsuu meitä muutokseen, jää meille vapaus valita
Käymme jatkuvaa dialogia itsemme kanssa. Otamme kantaa persoonaamme ja kehoomme, ulkonäköömme ja viisauteemme. Suurin osa siivilöityy lähimmäistemme palautteiden kautta ja mitä merkityksellisempi ihminen on meille, sitä suuremman arvon annamme hänen sanoilleen. Sillä … Lue lisää