Ale!

Joogapaketti

77,90  64,90  (sis. alv)

Kolmen joogaopettajan upeat voimakirjat edulliseen yhteishintaan ilman postikuluja.

Löydä elämän taika -kirja

Katri Syvärisen menestyskirja

Varastossa

Viihdy omassa arjessasi -kirja

Mielen ja kehon harjoituksia helpottamaan arjen kaaosta.

Varastossa

Lumoava nainen

Meri Mortin esikoiskirja on kiehtova matka naiseuden ytimeen

Varastossa

Osasto: Avainsanat tuotteelle , , , ,

Kuvaus

Noora Lintukangas: Viihdy omassa arjessasi – Mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle

Noora Lintukankaan esikoiskirjassa pohditaan arkielämässä kohtaamiamme haasteita, ajatuksia ja tunteita. Kirja antaa välineitä nähdä, sietää ja hyväksyä omaa arkeaan ja arjen askareita uudella, lempeämmällä tavalla. Elämään kuuluu kaatumisia, mutta pystyyn nousemista on mahdollista opetella. Kirja koostuu kahdesta osasta: arkipohdinnoista ja -oivalluksista sekä kirjan loppuun koostetuista helpoista kundaliinijoogaharjoituksista, jotka auttavat viihtymään omassa arjessa.

Meri Mort: Lumoava nainen – Tunne villi voimasi

Lumoudu kehostasi ja villistä voimastasi! Kirja rohkaisee jokaista naista tutustumaan itseensä syvemmin. Se on samalla kiehtova tarina naiseksi kasvamisen kipukohdista, sisaruuden voimasta ja siitä, kuinka nautinto sai jalansijaa arjessa. Kirja tarjoaa tietoa kuun kierron vaikutuksesta omaan hyvinvointiin sekä ymmärrystä ja viisautta nauttia naiseudesta eri elämänvaiheissa.

Katri Syvärinen: Löydä elämän taika – Sisäinen matka suorittamisesta iloon

Kirja kertoo Katrin tarinan: kuinka uupuneesta ylisuorittajasta tuli rento elämässä seikkailija, joka ravisteli itsensä eroon rajoittavista uskomuksista, päästi irti stressaamisesta sekä saavuttamisen tarpeesta ja ryhtyi seuraamaan sydäntään. Tarina alkaa hetkestä, jolloin Katri havahtui uupumuksen tilaansa, ja kuvaa, kuinka hän lähti purkamaan vuosien aikana kertynyttä uskomusten vyyhtiä ja tunnekuormaa. Kirjaa rytmittävät lukijalle suunnatut helppolukuiset ohjeet ja vinkit.

 

 

Saatat myös pitää...

  • Löydä elämän taika – Tehtäväkirja

    17,90  (sis. alv)
    Lisää ostoskoriin
  • Hidasta elämää -kangaskassi (luomupuuvillaa)

    4,90  (sis. alv)
    Lisää ostoskoriin
  • Stressinhallintakortit

    Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
    21,90  (sis. alv)
    Lisää ostoskoriin