Kirjoittaja: Emmi Ohraniemi & Jenni Kangasniemi

Emmi Ohraniemi on Hidasta elämää -sivuston yhteisömanageri ja koulutuksessa oleva joogaopettaja. Emmi rakastaa liikettä, hitaita aamuja, suklaata ja luonnon rauhaa.

Jenni Kangasniemi on hyvinvointiin erikoistunut toimittaja ja loputon ihmisten ja elämän ihmettelijä. Jenni rakastaa kokkausmaratoneja, juoksulenkin jälkeistä onnentunnetta, laulamista ja pitkiä keskusteluja.

Emmi ja Jenni ovat käyneet pitkän matkan syömishäiriöstä kohti oman kehon hyväksymistä, vapaata ja rentoa elämää. He ohjaavat pakkoliikunnasta toipuvien vertaistukiryhmää.

Mussa on hyvä olla on blogi kehorakkaudesta. Se on kutsu vaalia kehoasi päivittäin pienillä valinnoilla, vastaliike kurittamiselle ja kontrollille. Se on päätös lausua peilikuvallesi: sinä olet hyvä nyt. Et vasta huomenna, vaan jo tänään.

Emmin ja Jennin ajatuksia ja elämää voit seurata Instagramissa:
@emmiohraniemi
@jennieemil