Tämä video käsittelee yli 10 uneen liittyvää tekijää, jotka voivat hyödyttää sinunkin lepoasi. Katso video ja ota sieltä vaikka 1 uusi kikka jota voit kokeilla omassa arjessasi. Olen useita vuosia kokeillut eri menetelmiä ja nämä ovat mielestäni parhaimmat. Nauti videosta (klikkaa otsikon yläpuolella olevaa kuvaa).
PS. Tutustu Teemun vinkkien lisäksi myös Tyyniin, joka on luonnollinen apu unettomuuteen. Lue lisää täältä.
Aiheeseen liittyviä tuotteita Hidasta elämää -puodissa:
