Kesäsmoothie 12/20: Munatotismoothie

Munatoti on joulujuoma. Mutta joulun lapsi meissä nostaa päätään joskus muinakin vuodenaikoina. Niihin tilanteisiin on olemassa tämä smoothie, jolla on kirjailija ja hyvinvointi-aktivisti Kris Carrin* mukaan (resepti hänen kirjastaan Crazy Sexy Kitchen) myös mahakipua lieventävä vaikutus.

Siispä, ainekset:

  • 7 dl mantelimaitoa
  • 1 banaani
  • ½ teelusikallista muskottia
  • 1 teelusikallinen manteliuutetta
  • 2 taatelia

Sekoita tehosekoittimen korkeimmalla nopeudella pehmeäksi. Voi myös terästää (;))

* Kriss Carr on entinen toimittaja, joka sairastui syöpään ja päätti parantaa itsensä muuttamalla elämäntapansa. Nykyään hän on suosittu hyvinvointivalmentaja, kirjailija ja luennoitsija.

Katso sarjan muut reseptit täältä.