Uupumus on leikin puutetta

Family playing football

Lainaus kirjasta Parantajan käsikirja. Lue lisää

Näin kiirettä kuvattiin 100 vuotta sitten – Onko se muuttunut?

Aged photograph

Yli 100 vuotta sitten kiirettä ihannoitiin ja sai voimaan pahoin. Lue lisää

Monisuorittamisen tehon illuusio

Overwhelmed Mother

Lainaus Marikka Bergmanin kirjasta Pientä elämää etsimässä. Lue lisää

Tuhlaatko vai luotko aikaasi?

Meditation

Lainaus kirjasta Kiire – Miksi aika aina tahtoo loppua? Lue lisää

Heitä maailma kuuntelee

dalai-lama-suomessa-2006

Englantilainen lehti Watkin´s Mind Body Spirit julkaisee vuosittain listan maailman henkisesti vaikutusvaltaisimmasta ihmisestä. Jutussa kirjalliset näytteet listan kärkisijoilta. Lue lisää

Sairauksissa on myös myönteinen puoli

Val d'orcia

Lainaus kirjasta Parantajan käsikirja. Lue lisää

Näin vapaudut kurjista ajatuksista

IMG_0580

Kirjassa Mielen taito Juhani Laakso toteaa, ettei ajatuksia tarvi ostaa itselleen. Lue lisää

Älä ole paviaani – Päästä irti, niin saat vapautesi

paviaani

Tositarina kirjasta Deepak Chopra: Vapauta energiasi, toteuta itseäsi (Otava 2011). Lue lisää

Kerää murusia, ole kullanmurunen itsellesi

Minä kullanmurunen

Kun elämä koostuu pienistä onnen murusista… Lue lisää

Keskustelua vastakkainasettelusta

IMG_6107

Lainaus kirjasta Charlotte Joko Beck: Jokapäiväinen zen, Basam Books 2007. Lue lisää

Oletko menestynyt? – Nyt se selviää

toscanascenery

Lainaus Eckhart Tollen kirjasta Uusi maa. Lue lisää

Vaatimattomuus ja itseluottamus ovat pitkän iän salaisuus

Senior woman gardening

“Kaikki tuntemani satavuotiaat elivät yksinkertaista, puhdasta elämää, johon ei kuulunut ylellisyyttä eikä tuhlailua.” Lue lisää