Hyvä elämä on juhlapuheissa henkistä hyvinvointia, mutta tekojen tasolla omistamista ja kuluttamista. Puheiden ja tekojen välinen kuilu on ihmiselle tyypillistä. Omistaminen on keino osoittaa menestymistä, minkä vuoksi pitää saada älykkäämpi puhelin, tehokkaampi … Lue lisää
Kuukausi: huhtikuu 2012
16 pientä askelta kohti unelmaa – Näin alat tehdä sitä, mitä oikeasti haluat
Tässä on 16 pientä askelta kohti sitä, mitä rakastat tehdä. Lue lisää
Onnen äärellä: Kuka jarruttaa onneasi?
Mietitkö ikinä sitä, mikä sinua estää olemasta onnellinen, siis juuri nyt? Vertauskuvallisesti voisi ajatella, että mikä on sinun käsijarrusi, kun yrität ajaa autolla? Itse olen huomannut, että monesti oman onnellisuuteni esteenä olen minä … Lue lisää
Ihan tavallista elämää – mitä se olikaan?
Sanna Wikströmin Keskiviikkokolumni. Lue lisää
Sarastus-bloggari: ”Hidastaminen tulee siinä ohessa”
Esittelyssä Sarastus-bloggari Maija Ilmoniemi. Lue lisää
Laaja kulma: Onnellisuuden tavoittelun harha
Laaja kulma -blogissa tehdään hyvinvointihavaintoja arjen keskellä. Kirjoittaja Terhi Bunders kyseenalaistaa elämän ”pitäisi” -malleja ja pyrkii päivittäin harjoittamaan hyväksyvää läsnäoloa. Helmikuussa lähdimme Keski-Vietnamin Hoi Aniin lomalle. Paikka oli uskomattoman upea. Autio hiekkaranta … Lue lisää
Näin kiirettä kuvattiin 100 vuotta sitten – Onko se muuttunut?
Yli 100 vuotta sitten kiirettä ihannoitiin ja se sai voimaan pahoin. Lue lisää
Onnen äärellä -bloggari: “Jokainen päivä on omanlaisensa”
Onnen äärellä -bloggari Jenny Belitz-Henriksson esittäytyy. Lue lisää
Sarastus: Mielen voima
Olen sairaana. Makaan 39 asteen kuumeessa kotona. Päivän suurin suoritus on ollut hakea omenamehua jääkaapista. Lue lisää
Monisuorittamisen tehon illuusio
Lainaus Marikka Bergmanin kirjasta Pientä elämää etsimässä. Lue lisää
Uni palautti värit maailmaani
Tässä iltapuhteiksi empiiristä tutkimustietoa: uni on samantyyppinen asia kuten terveys. Vasta kun sen kerran on menettänyt, sitä ymmärtää todella alkaa arvostaa. Ja kyllä voi ihminen tuntea itsensä onnelliseksi vain siksi, että on … Lue lisää
Laaja kulma: Urban Mindfulness
Laaja kulma -blogissa tehdään hyvinvointihavaintoja arjen keskellä. Kirjoittaja Terhi Bunders kyseenalaistaa elämän ”pitäisi” -malleja ja pyrkii päivittäin harjoittamaan hyväksyvää läsnäoloa. Olen kaupunkieläjä. Rakastan vanhoja kerrostaloja, julkista liikennettä, kahviloita, hoidettuja puistoja – ja … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
